金沙js娱乐场官方网站|www.4787.com-金沙4787.com官网

www.4787.com养生常识正文

高尿酸,可不只是痛风!

wanglei 养生常识 来源:澳门金沙娱乐城2019-12-05 00:41:15 756 0

  曾经有人发帖,得了高尿酸是一种怎样的体验?下面跟帖回复的人数不胜数。每个人都在控诉高尿酸给生活带来的不便。

  走路不好走,吃东西不能随便吃,整天提心吊胆,说出来都是一把辛酸泪。

  很多人认为高尿酸会导致痛风,但他们并不知道高尿酸的危害可不仅仅是痛风而已。

  


  尿酸是什么?

  尿酸本是人体正常代谢产物,溶解于血液之中,大部分尿酸会通过肾脏以及肠道排出体外。

  当你生活方式不够健康,或者运动量在不足时,尿酸过多但人体却来不及清理,尿酸会大量积聚在体内导致尿酸过高。

  高尿酸,可不只是痛风!

  高尿酸最明显的疾病为痛风性关节炎,俗称痛风。大多数情况下,只会在一个关节发作,比如踝关节突然剧烈疼痛。有些人也会多个关节发作。

  虽然我们一想到高尿酸就想起痛风,但其实高尿酸血症人群中只有约10%的人会发生痛风。高尿酸与多种器官损伤如肾石症、尿酸盐肾病、心脑血管病变等有着千丝万缕的联系。

  部分患者由于尿酸盐沉积在皮下以及关节周围的关系,会形成痛风石。

  痛风患者如果频繁发作,且不进行有效治疗的话,十年之后可能出现肾功能不全甚至尿毒症。

  痛风不疼了,可以停止治疗了吗?

  当然不是,只要尿酸升高,痛风就还会发生,需要持续把尿酸保持在较低的水平。持续高尿酸可是会影响肾功能、心脑血管功能等。

  降尿酸是一条漫长的路,需要坚持,定期前往医院进行检查,及时调整用药量,检测用药效果,查证是否出现不良反应。

  高尿酸日常生活需要注意些什么?

  高尿酸血症以及痛风都与饮食息息相关,所以饮食调整就显得格外重要。尽量避免食用动物内脏、火锅、鱼汤、肉汤及海产品,因为这些都是高嘌呤食物。

  其次,多喝点水。建议高尿酸患者坚持每天喝水2500到3000毫升,分多次补充水分。千万别喝酒,也别喝含有果糖的饮料。

版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

评论